Ура! Отпуск и каникулы!!!

Мой Позитив! 1. Ура! Отпуск и каникулы!!! 2. Встреча с однокурсницей – такая удивительная жизнь. 3. Внимательность друзей

Хочу похвалить себя! За чуткость

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 0ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1.  Друзей – за внимательность 2.  Коллег – за доброжелательность 3. Людей – за открытость

Новое для меня в йоге: Если у нас есть площадка радости, счастья, веселья, истинного нашего состояния, только лишь с нее можно прыгнуть в сторону «Я».

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! " Я здесь и сейчас" Ощущение себя в каждый момент времени, что делаешь, что чувствуешь и как себя ощущаешь каждую секунду, и окружающих людей, предметов и явлений природы.

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя!  Написание КИЙО и подготовка к занятиям

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Озера – река, луга – поля.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога).                                         Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье                                  Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин                                 Пранаяма йога: по 15 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.

Счастливые дети – не учатся, на каникулах

Мой Позитив! 1. Красота природы вдохновляет 2. Счастливые дети – не учатся, на каникулах 3. Туристы

Хочу похвалить себя! За стремление к новому

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 0ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1.  Ребенка – за вкусные торты 2.  Подруг – за чудесные поездки 3. Начальство – за внимание

Новое для меня в йоге: Состояние наслаждения, радости это когда превалирует прана в чистом виде над той праной, которая поглощена и используется для поддержания нашей жизни, в том числе и для генерации боли.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Стараюсь думать только о том что есть здесь и сейчас

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя!  Усилием воли закончила редактирования тестов

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Озера – река, луга – поля.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога).                                         Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье                                  Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин                                 Пранаяма йога: по 15 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.   _

Летние выходные – как мини отпуск

Мой Позитив! 1. Летние выходные – как мини отпуск 2. Поездки за город – луга, поля – волшебство летних пейзажей 3. Велосипедные прогулки

Хочу похвалить себя! За осознанность

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 039 неделя. 4ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Редактировала и составляла тесты  для курса 114 «Хатха йога» 4ч00м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1.  Аню – за прекрасную практику йоги 2.  Людмилу – за чудесную книгу 3. Сестру – за примирение

Новое для меня в йоге: По себе природы боли как таковой нет и боли как таковой нет, но, то ощущение, которое мы испытываем в виде боли, хотя боли и нет, вполне реально, оно опирается на Энергию и Сознание, на сущность наслаждения, а наслаждение – это наше неотъемлемое состояние.  В мире есть страдание, у страдания есть причина, и есть лекарство.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Стараюсь думать только о том что есть здесь и сейчас

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя!  Усилием воли закончила редактирования тестов

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Озера – река, луга – поля.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога).                                         Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье                                  Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин                                 Пранаяма йога: по 15 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.

Лето, жара - озера, река

Мой Позитив! 1. Лето, жара, озера, река 2. Наслаждаюсь красотой летних пейзажей 3. Цветы, цветы везде цветы - красота

Хочу похвалить себя! За отдых

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 037 неделя. 1ч00м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Составляла тест  для курса 114 «Хатха йога» 0ч30м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1.  Подругу – за чудесные выходные 2.  Сына – за непротиворечие и согласие 3. Коллег – за помощь

Новое для меня в йоге: Бедность и жадность идет рука об руку. И бедность, и жадность это не вещи разные, а два звена одной и той же цепи. Одно вытаскивает другое, а другое поддерживает первоначальное. Курица и яйцо. Откуда это все?  Конечно же, корни всего в неведении. То есть, жадность по отношению к чему? К человеку? Нет, его высшее «Я» ни в чем не нуждается. Более того, как учит йога, когда человек раскрывает свое высшее «Я» и избавляется от неправильных воззрений о себе самом, то исчезает страх. То есть, исчезает кнут, исчезает жесткая необходимость.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Исправляю карму – стараюсь делать только хорошие поступки.

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя!  Преодоление лени

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Озера - река

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога).                                         Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье                                  Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин                                 Пранаяма йога: по 15 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.   __

Лето, ягоды, жара

Мой Позитив! 1. Лето, ягоды, жара 2. Хорошо отдыхать на природе 3. Прогулки на велосипеде

Хочу похвалить себя! За спокойствие

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 2ч00м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Куратор – координатор курса 111 «Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги» переписка со студентами курса и помощь им – 0ч30м. Составляла тест  для курса 114 «Хатха йога» 1ч00м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1.  Родственников, - за хорошее настроение 2.  Подруг – за «легкость на подъем» 3. Домашних – за помощь

Новое для меня в йоге: Мы ревностью майю или иллюзию удваиваем. И тем самым удваиваем проблемы своей жизни и удваиваем те усилия, которые надо затратить, чтобы преодолеть майю.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Исправляю карму – стараюсь делать только хорошие поступки.

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя!  Преодоление лени

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога).                                         Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье                                  Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин                                 Пранаяма йога: по 15 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.