В ожидании семинара

Мой Позитив! 1. В ожидании семинара – купила билеты, считаю дни. 2. Неожиданная мини контрольная работа – заставила быстро «шевелить мозгами» 3. Подготовка на работе к ежегодному семинару –отчету.

Хочу похвалить себя! За выполнение большого объема работ

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: 1ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Куратор – координатор курса 111 «Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги» - исправляла ошибки в тестах – 1 ч.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Кураторов за ведение интересных спец. занятий. 2. Коллег за интересную и творческую подготовку семинара –отчета. 3. Руководство за быстрое принятие неординарных решений.

Новое для меня в йоге: Все ассоциативные связи, которые только лишь вы когда-либо сделали, делаете или будете делать, так или иначе должны проходить через принцип разума, и только потом через принцип разума к нашему сознанию и энергии, а затем к источнику (нашему высшему Я). Отсюда возникает изящный йоговский способ работы с ассоциативными связями. Если вам повезло и вы живете в теле человека, у вас есть разум. Наш разум – это механизм, который использует принцип разума. Принцип разума и разум – совершенно разные вещи, как датчик и приемник. Наш разум - скорее, приемник сигналов. Если у вас есть разум, то все ассоциативные связи проходят через структуру разума прежде, чем уйти еще дальше в сторону нашего Я. Поэтому ниточку ассоциативной связи можно рвать где-то вне своего тела. К примеру, глаза смотрят в телевизор, но ничего не видят, так как вы йоговскими методами научились смотреть, но не видеть, слушать, но не слышать. Но все равно все сводится к принципу разума. Любая ассоциативная связь проходит через принцип разума. Если на уровне разума вы начинаете ненужный канал обрывать, а нужный устанавливать, то вы можете на уровне разума работать с ассоциативными связями. Это очень мощный метод, очень быстрый и простой. Но требует сильного и развитого разума.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Работаю над ассоциативными связями (плохое отсекаю, хорошое пытаюсь внедрить).

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Выполнение работы до намеченного этапа

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Отдых за городом на озере и островах

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР

ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР

Международного Открытого Йога Университета

21 - 22 - 23 ИЮНЯ 2013 г.
(пятница, суббота, воскресенье)

ЛАЙЯ и КУНДАЛИНИ ЙОГА.

а также многие другие йогические практики

Семинар проводят:

Вадим Запорожцев

- Мастер школы йоги традиции Анандасвами

- Ректор Международного Открытого Йога Университета

Виктория Бегунова

- Руководитель Йога-центра Просветление

- Главный куратор и преподаватель Международного Открытого Йога Университета школы йоги традиции Анандасвами

Уникальная возможность познакомиться с редким видом йоги в теории и на практике!

В программе семинара:

- ПРАКТИКА ХАТХА ЙОГИ- КРИЯ ЙОГА
- МУДРЫ И БАНДХИ
- НИДРА ЙОГА И ЙОГА СНОВИДЕНИЙ
- МАНТРА ЙОГА И ОГНЕННЫЙ РИТУАЛ
- ПРАНАЯМА ЙОГА
- ЙОГА ПРОСТИРАНИЯ
- РИТА ЙОГА
http://openyoga.ru/2008-05-12-11-06-02/178-2009-05-07-12-15-21/1850-2012-02-01-12-05-09

Хорошая работа – хорошая учеба

Мой Позитив! 1. После отдыха хорошо, легко и быстро работается и учиться. 2. Интересные, «неожиданные» занятия. 3. Прекрасные занятия по Крия йоге

Хочу похвалить себя! За попытку изменить свои вкусовые пристрастия

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: 031 неделя. 1ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 1ч30 м, переписка со студентами, кураторами.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Аню – за понятное и доступное объяснение аксиоматики. 2. Людмилу – за общение и объяснение непонятных тем. 3. Сына- за помощь

Новое для меня в йоге: Каждый из элементов, составляющих наше тело: разум, пространство, огонь, земля, вода, воздух – является комбинацией сознания и энергии в разной степени грубости и яркости. Процесс творения или образования одного принципа из другого имеет привязку к нашему физическому телу. Путь, по которому расходились сознание и энергия, образно говоря, проходит в районе нашего позвоночника. Этот путь называется Центральным каналом или каналом Сушумна. Он как бы пронизывает все принципы, которые были сотворены в дальнейшем.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Работаю над ассоциативными связями (плохое отсекаю, хорошое пытаюсь ввнедрить).

Вдохновение! Читаю стихи

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Изменение питания.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

Прекрасная погода и все вокруг прекрасно

Мой Позитив! 1. Прекрасная погода и все вокруг прекрасно 2. Все вокруг цветет, растет и радуется жизни. 3. Все одеты в такие чудесные, летние, веселые наряды.

Хочу похвалить себя! За восприятие жизни по-новому.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Куратор – координатор курса 111 «Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги» Переписка с кураторами курса 1ч00м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Подруг – за веселый и творческий настрой на предстоящее лето. 2. Коллег – за создание благоприятной, вдохновляющей обставновки. 3. Родственников- за помощь

Новое для меня в йоге: Наше физическое пространство – это всего лишь частный случай пространства, и этих частных случаев огромное количество. И что самое ценное для нас – в йоге дается связка между нашим физическим пространством и психическим пространством. Йога говорит, что пространство вашего воображения ничуть не лучше и не хуже, чем физическое пространство, в котором мы живем. При определенных условиях, границы между этими пространствами могут сливаться. На наше физическое пространство накладывается пространство нашего воображения, и начинают в нашем физическом пространстве все объекты и явления из нашего пространства воображения действовать так же, как если бы это были физические объекты в нашем физическом пространстве. Получается как бы мост между мирами. На этом построено большое количество практик Йоги Визуализации, Мантра Йоги.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Учусь концентрировать ввнимание.

Вдохновение! Читаю стихи

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление лени

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

Отличный отдых – отличная работа и учеба

Мой Позитив! 1. Очень хорошо отдохнула!!! Набралась сил от природы – от цветов, ручьев, деревьев. 2. Любовалась и медитировала на красоту окружающей нас вселенной. 3. Познакомилась с новыми изумительными людьми.

Хочу похвалить себя! За открытость и готовность к восприятию нового и неизведанного.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Пока нет

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Организаторов похода – за увлекательное путешествие. 2. Всех участников нашей группы за выносливость и бхавный настрой. 3. Ребенка за помощь в дороге.

Новое для меня в йоге: Была единая Прана, она начала скачкообразно разделяться. С каждым скачком образовывался тот или иной принцип: принцип разума, принцип пространства, принцип воздуха, огня, воды, земли. И фактически получается, что вся наша Вселенная является комбинацией этих принципов. Мало того что каждый принцип сделан из комбинации сознания и энергии, эти промежуточные составляющие начинают еще друг с другом как-то взаимодействовать, и получается тот фантасмагорический мир, который нас окружает. Путь, по которому сознание отделялось от энергии, иногда аллегорически в древних текстах называется «Центральная ось Вселенной» или более образно «Гора Меру». Есть якобы во Вселенной некая центральная гора, вокруг которой все вертится.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Учусь правильно дышать

Вдохновение! Читаю стихи

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление страха

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

Май - Крым

_
_
_
_
_
__
_