Отличный отдых – отличная работа и учеба

Мой Позитив! 1. Очень хорошо отдохнула!!! Набралась сил от природы – от цветов, ручьев, деревьев. 2. Любовалась и медитировала на красоту окружающей нас вселенной. 3. Познакомилась с новыми изумительными людьми.

Хочу похвалить себя! За открытость и готовность к восприятию нового и неизведанного.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Пока нет

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Организаторов похода – за увлекательное путешествие. 2. Всех участников нашей группы за выносливость и бхавный настрой. 3. Ребенка за помощь в дороге.

Новое для меня в йоге: Была единая Прана, она начала скачкообразно разделяться. С каждым скачком образовывался тот или иной принцип: принцип разума, принцип пространства, принцип воздуха, огня, воды, земли. И фактически получается, что вся наша Вселенная является комбинацией этих принципов. Мало того что каждый принцип сделан из комбинации сознания и энергии, эти промежуточные составляющие начинают еще друг с другом как-то взаимодействовать, и получается тот фантасмагорический мир, который нас окружает. Путь, по которому сознание отделялось от энергии, иногда аллегорически в древних текстах называется «Центральная ось Вселенной» или более образно «Гора Меру». Есть якобы во Вселенной некая центральная гора, вокруг которой все вертится.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Учусь правильно дышать

Вдохновение! Читаю стихи

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление страха

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.