Открывайте двери, давайте возможность…

Мой Позитив! 1. Посещение бхавного ретрита – так прекрасно и полезно для тела и души. 2. Наконец-то становиться теплее – весна…. 3. Подготовка к майским праздникам – разработка маршрута-путешествия.

Хочу похвалить себя! Сдача «висячих» отчетов

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Куратор – координатор курса 111 «Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги» Переписка с кураторами курса, 0ч30м . Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Сына – за помощь в моей работе. 2. Практиканту за помощь. 3. Племянницу – за чуткость.

Новое для меня в йоге: Наше рождение и наша смерть аналогичны рождению Вселенной и моменту, когда Вселенная достигает своей цели соответственно. Появляются вполне конкретные практики, которые нужно выполнять, чтобы в следующей жизни родиться в благоприятных условиях. Или наоборот, что делать, если собираемся умирать, какую йогу практиковать в момент смерти.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Избавляться от майи.

Вдохновение! Создание зеленого уголка.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Эффективнее выполнять домашнюю работу.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока вопросов нет.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

Познаю вселенную

Мой Позитив! 1. Пересадка комнатных цветов, посадка рассады – чувствуется кусочек лета, скорей бы уже было тепло. 2. Прекрасные занятия крией – столько энергии и бодрости. 3. Встречи с подругами, такая радость – прерывание вечной суеты и забот.

Хочу похвалить себя! Преодоление «завалов» в работе.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Анну Молохову за доступное и понятное объяснение трудных вопросов по аксиоматике йоги. 2. Коллег по работе за хороший настрой на рабочем месте. 3. Сестру – за внимание.

Новое для меня в йоге: Прана – это проявление Абсолюта: когда внутренне всемогущество, суть реальности, суть знания, суть наслаждения, в котором пребывает Абсолют, начинает проявляться сквозь Майю, то все это называется проявлением Абсолюта, которое известно, как Прана.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Избавляться от майи.

Вдохновение! Создание зеленого уголка.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Эффективнее выполнять домашнюю работу.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока вопросов нет.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

С ароматными блинами к нам торопится весна!

Желаю Масленицы сладкой, Здоровья, Радости, Достатка! Пусть в доме Вашем будет лад И найдется счастья клад! Пусть гости будут званые И вести долгожданные! И с весенним первым лучиком К Вам придет благополучие!

Мой Позитив! 1. Солнечные дни, весенняя капель – в предчувствие тепла поднимается настроение. 2. Чудесная масленичная неделя – каждый день блины, оладьи, варенье - вкуснятина 3. Подготовка к выходным - на масленичные гуляния.

Хочу похвалить себя! За тягу к новому и неизведанному.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Куратор – координатор курса 111 «Теория йоги. Важные выводы из аксиоматики йоги» Переписка с кураторами курса, 1ч00м . Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Работа на сайте одноклассники 1ч0м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Анну Молохову за прекрасные, бхавные занятия йогой. 2. Люмилу Касьяненко за разъяснения по аксиоматике йоги. 3. Студентов 2 подгруппы группы Готра – за активное участие на вэб. конференциях.

Новое для меня в йоге: Энергия - это принцип вечного непостоянства. Когда наше "Я" проявляет принцип вечного непостоянства в майе, то оно фактически является энергией. Когда наше "Я" проявляет принцип вечного постоянства, вечной стабильности, вечной неизменности, - это качество нашего сознания. Сознание обладает качеством вечной неизменности.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Применять последовательно то энергию, то сознание, чтобы получить гармонию и счастье.

Вдохновение! Выпекание блинов по новым рецептам.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Меньше спать и больше делать.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока вопросов нет.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.

Краткий обзор занятий OpenYoga Kids для разных возрастных категорий. Преподаватель Госькова Анастсия

Всех женщин с праздником!

Будьте любимы, Необъяснимы, Неповторимы, Такими разными, Всегда прекрасными.Доброго зимнего дня, беззаботного, Белого снега, жилища добротного, Тёплых улыбок и радости много В дни предстоящего нового года! Яркой весны и зеленой травы, Чудного лета и доброй молвы, Осени сочной и щедрых плодов, В этом году самых радужных слов!!! Наталья Лешукова Доброго зимнего дня беззаботного, Белого снега, жилища добротного, Тёплых улыбок и радости много В дни предстоящего нового года! Яркой весны и зеленой травы, Чудного лета и доброй молвы, Осени сочной и щедрых плодов, В этом году самых радужных слов!!! Наталья Лешукова

Мой Позитив! 1. Чудесный праздник 8 марта – столько подарков, цветов и прекрасных слов. 2. Изумительные фильмы и концерты по TV– праздник души. 3. Шоу Валентина Юдашкина – превосходно, чудесно и неповторимо.

Хочу похвалить себя! За поддержание прекрасного настроения окружающим.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Работа на сайте одноклассники 2ч30м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Всех мужчин – за праздничные поздравления женщинам. 2. Близких мужчин – за прекрасные, милые, волшебные слова, подарки, сюрпризы. 3. Диму – за внимание и чуткость.

Новое для меня в йоге: Реальность сверхлогична. Реальность невыразима, неописуема. И йога призывает нас постичь эту реальность через вполне конкретные шаги. Вначале избавиться от сна, от всей темноты нашего разума, от нелогичности, отточить свой разум до блеска и полностью научиться им управлять. А затем, как только разум будет способен решать любые задачи, решаемые при помощи разума, научиться отключать разум. Как только мы подходим к умению отключать разум, автоматически включается сверхразум или высочайшая интуиция, которая не думает, но знает.

Эмоции от обучения! Превосходные, стараюсь все применять в жизни

Теорию йоги в жизнь! Везде и во всем применять логику

Вдохновение! Составление букетов для всех родственников

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Ограничение в еде (отказ от вкусных тортиков и конфет)

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Смотрю фильмы про любовь старинные и новые «Любовь и голуби», «Служебный роман», «Выйти замуж за миллионера» и т. д.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока вопросов нет.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.