Познаю вселенную

Мой Позитив! 1. Пересадка комнатных цветов, посадка рассады – чувствуется кусочек лета, скорей бы уже было тепло. 2. Прекрасные занятия крией – столько энергии и бодрости. 3. Встречи с подругами, такая радость – прерывание вечной суеты и забот.

Хочу похвалить себя! Преодоление «завалов» в работе.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Анну Молохову за доступное и понятное объяснение трудных вопросов по аксиоматике йоги. 2. Коллег по работе за хороший настрой на рабочем месте. 3. Сестру – за внимание.

Новое для меня в йоге: Прана – это проявление Абсолюта: когда внутренне всемогущество, суть реальности, суть знания, суть наслаждения, в котором пребывает Абсолют, начинает проявляться сквозь Майю, то все это называется проявлением Абсолюта, которое известно, как Прана.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Избавляться от майи.

Вдохновение! Создание зеленого уголка.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Эффективнее выполнять домашнюю работу.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока вопросов нет.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.