Прекрасный летний период – пора отпусков

Мой Позитив! 1. Прекрасный летний период – пора отпусков, кто -то уходит в отпуск – делится планами куда поедет, кто –то возвращается с массой новых восхитительных впечатлений. 2.Чудесная летняя погода – можно одевать красивые летние платья. 3. Летом так комфортно практиковать йогу…

Хочу похвалить себя! За спокойствие

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: 4ч00м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Куратор – координатор курса 005 «Как изучать и распространять йогу" переписка с кураторами курса – 0ч30м. Составляла тест для курса 114 «Хатха йога» 3ч00м.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Ребенка – за помощь по дом. хозяйству 2. Анну – за чудесные практики 3. Племянницу – за преодоления себя.

Новое для меня в йоге: Карма не передается и не получается. Каждый из нас живет в своей личной Вселенной, и каждый получает именно те ситуации, которые сам же породил. Это закон причины и следствия. Если предположить себе ситуацию, что вы что-то сделали, а отвечает за это сосед Вася, то вы невольно начинаете выступать против закона логичности. А так как это не является сверхлогикой, это является нелогичностью, то есть бредом. Это очень хороший показательный момент. Карма не получается и не передается ни от родителей к детям, ни от братьев к сестрам, ни от чужого дяди к чужой тете. Никто за вас отвечать не будет, вы будете отвечать сами за себя.

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Исправляю карму – стараюсь делать только хорошие поступки.

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление лени

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Сон

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье Йога простирание: утром 1 цикл

Моя Картинка недели.