Чудесное лето

Мой Позитив! 1. Чудесное лето нам дарит прекрасную погоду. 2. Чудесные загородные поездки 3. Восхитительный ежегодный семинар –отчет

Хочу похвалить себя! За активность на семинаре

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели: 4ч00м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчет о веб. конференции 0ч30 м. Составляла тест для курса «подготовка старших кураторов-преподавателей» и выкладка его на сайт 3ч30м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… 1. Нашего пиар-менеджера за великолепный семинар 2. Коллег за активность и настойчивость 3. Родственников за внимание и чуткость

Новое для меня в йоге: Всё упирается в наш разум. Если исходить из наших предыдущих лекции по ассоциативным связям, то, в конце концов, что такое ваша фигура? Ваша фигура – это набор ассоциативных связей, которые вы формировали долго и упорно и в результате кармически получили то, что очень долго хотели. Но помните, что все ассоциативные связи проходят через разум. И поэтому на уровне разума при помощи мантры или визуализации, или этой связки намы и рупы (имени и формы) вы можете творить с собой все, что заблагорассудиться: устанавливать нужные ассоциативные связи, убирать ненужные, создавать новые. Хотите себе одну фигуру – получите, хотите другую – получите, вопрос - когда. И, конечно, самый сложный вопрос возникнет, когда получите желаемое: «А не хотелось ли мне чего-то другого?»

Эмоции от обучения! Отличные.

Теорию йоги в жизнь! Работаю над ассоциативными связями

Вдохновение! Пока нет

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Преодоление лени

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Отдых за городом

Мои вопросы, над которыми размышляю. Пока нет

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье Хатха йога:вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Пранаяма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.