Если в мире что-то есть, значит это надо

Мой Позитив! 1. Сделала дополнительные отчеты на работе без «нытья». 2. Йогой занимаюсь каждый день с удовольствием. 3. Люблю всех людей и от этого счастлива.

Хочу похвалить себя! На этой неделе ни с кем не ругалась, ни на кого не злилась, выговоры не кому не устраивала, всех любила и была счастлива.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Пока не за что хвалить

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Хочу похвалить всех своих коллег по работе в напряженной предновогодней суете – конца года, все работают слаженно, сверхурочно, напряженно и без всякого «нытья». Молодцы – хорошая, «слаженная» команда.

Новое для меня в йоге: Я узнала, что все знание, которым обладает человек, делится на два вида - одно знание духовное, другое знание мирское. Духовное знание –ведет нас вверх, это какие-то высшие моменты. Мирское знание – это наши повседневные знания. Высшее, запредельное, сверхлогичное знание никогда не противоречит обычному нашему повседневному знанию – это самое главное, что мне надо уяснить лично для себя.

Эмоции от обучения! Очень много новых знаний и понятий приобретаю. А это просто – отлично.

Теорию йоги в жизнь! Спокойствие и уверенность во всех своих делах.

Вдохновение!  Пока гуляла по зимнему городу сделала несколько необычных фотоснимков

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Так не хочется делать отчеты и дом. задания, но преодолеваю себя и пишу.

Какие есть идеи и мысли. Пока новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Пока не могу сказать

Отдых и досуг. Отдых – это сон, а досуг – новости в контакте.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Когда я начну хорошо гнуться назад.

Моя практика в йоге. Ежедневно по 1 часу на практику йоги вечером (хатха йога или крия йога). Мантра йога: по 6 минут во вторник, четверг, воскресенье  Хатха йога: вторник, четверг, воскресенье 1 ч 30 мин Йога простирание: утром 1 цикл Пранояма йога: по 10 минут во вторник, четверг, воскресенье

Моя Картинка недели.                Русская, народная йогиня!!!