Семинар – настоящая встреча единомышленников

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. Семинар – настоящая встреча единомышленников, столько полезного, нового, интересного узнаешь.

2. Новое простирание – чудесная практика

3. Новый офис – превосходный по всем качествам

 

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

 

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Пранаяма со счетом, которую нам давали на занятиях кафедры Пранаямы.

 

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

071 неделя.13ч00м карма йоги. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 006 шаги 1-4  – 12 ч00м, Выкладывание видео на сайте http://openyoga.ru/ 1ч00м

 

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Вадиму и Викторие  за чудеснейший семинар.

2.  Всем единомышленникам за бхаву

3. Руководству – за новый офис

 

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 

 

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ

Необычайная весенняя зима

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. Необычайная весенняя зима – солнце, птицы щебечут, ручьи текут

2. Замечательный ретрит нам провела Аня Молохова, тело и душа радуется.

3. Едем на семинар!!!

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Пранаяма со счетом, которую нам давали на занятиях кафедры Пранаямы.

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

070 неделя.2ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Участник команды по форматированию курсов,  Выкладывание видео на сайте http://openyoga.ru/ 1ч30м

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Ане за чудеснейший ретрит.

2.  Наталье и Ане – за кафедру Пранаямы и интересные занятия.

3. Татьяне – за терпение

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

  КАРТИНКА НЕДЕЛИ

В ожидание семинара – встрече с единомышленниками

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. В ожидание семинара – встрече с единомышленниками, скоро всех увижу, радуюсь этому.

2. Шикарное занятие по Пранаяме было на кафедре йоги: самое главное мы практиковали половина занятия!!!

3. Подготовка к занятиям – очень интересная работав.

 

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

 

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

 Йога крайне положительно относиться к тому моменту, чтобы человек был богатым и крайне отрицательно относится к тому, чтобы человек приобретал это богатство недостойными способами или стал рабом этого богатства, которое он приобрел. деньги являются неким зримым эквивалентом того, что в йоге называется «прана» или по-другому, деньги – это эрзац праны, или суррогат праны, т.е. некая вещь, которая по своим функциям где-то напоминает действия праны, но праной не является. Деньги также могут проявлять себя в роли Энергии и в роли Сознания, но в отличие от праны в очень урезанном и ограниченном спектре. если у вас есть прана, то вы можете ее мгновенно расширить и превратить в знание, в расширенное сознание, в обретение той или иной информации, в какое-то интеллектуальное осмысление, вообщем во все то, что связанно с проявлением Сознания.

 

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

069 неделя.4ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 005 шаг 4  –3 ч00м, Выкладывание видео на сайте http://openyoga.ru/ 1ч00м

 

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Сыну – за послушание и хорошие оценки.

2.  Йогиням – за мудрое отношение к жизни.

3. Подругам – за умное молчание.

 

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ

 

Открытие Олимпиады – чудеснейшее шоу

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. Открытие Олимпиады – чудеснейшее шоу, нет слов описать красоту и масштабы действия. Я горжусь за свою страну.

2. Столько звезд собрано в одном месте (на Олимпиаде) – просто супер.

3. Наши спортсмены самые лучшие – они победят. Буду болеть за них всех.

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

 Мир это очень фантастическая вещь, и все наши представления от нашего недомыслия и от нашей неискушенности. Иногда нам кажется, что мир скучный и неинтересный. Но буквально через несколько секунд все может перемениться. И эти переходы настолько странные. Иной раз они даже не подвластны нашей обычной логике. Но, в то же время, не противоречащие нашей обычной логике.

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

067 неделя.8ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 005 шаги 2 и3  –7 ч00м, Выкладывание видео на сайте http://openyoga.ru/ 1ч00м

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Племяннице Татьяне – за единомыслие.

2.  Коллегам – за хорошую работу

3. Начальству – за мудрое руководство.

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ

Интернет – окно во Вселенную

МОЙ ПОЗИТИВ:

1.Интернет – окно во Вселенную, «нет интернета находишься как в пещере» (вывод после отсутствия Интернета одного вечера).

2. Большой объем работы в короткое время.

3. Вкусные ужины в холодные зимние вечера.

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

 Весь мир - это мантра. Окружающий нас мир - это вибрация. Если дополняете эту вибрацию своей вибрацией, своим словом, вы как бы корректируете эту вибрацию устройства мира. Но только нужна не просто звуковая вибрация, когда вы произносите что-либо, а когда присутствует еще три скрытые четверти речи, о которых знают мудрые брахманы, а обычные люди могут об этом не догадываться.

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

067 неделя.20ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 300 шаг 6  –18ч00м, Выкладывание видео на сайте http://openyoga.ru/ 2ч00м

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Коллегам – за хорошую работу

2.  Сыну – за помощь

3. Друзьям – за понимание

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ

Татьянин день – день студента

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. Татьянин день – день студента.

Всех студентов поздравляю,

Практики хорошей я желаю

Всем учиться на одни пятерки

И сдавать отчеты и зачеты.

2. Отличные занятия йогой на этой неделе были.

3. Зимние прогулки.

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества.

Любая йога,это всего лишь практический метод того, как воплотить древнейшее знание, заключенное в Ведах. Основной смысл Вед – достижение человеком ничем не ограниченной свободы, гармонии, счастья. По сути дела Веды – это Жизнь. Древние мудрецы говорили — что суть Жизни – это в трех лицах одна и та же вещь: это то, к чему мы стремимся; это средство, с помощью которого мы достигаем этой цели; и в то же самое время это мы сами.
Существует какой-то неуловимый жизненный фактор. Жизнь – не есть только лишь материальное проявление биологических объектов, внутри нее скрыты более тонкие структуры. А эти структуры есть отражение еще более тонких структур, а те - чего-то еще более тонкого. Это самое-самое тонкое, практически неуловимое, то, что в йоге называется нашим Высшим Я, и есть суть жизни.

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

066 неделя.19ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 250 шаг 20  –4ч00м, курс 260 шаг 5  –4ч00м, курс 262 шаг 1  –6ч00м, курс 300 шаг 10  –5ч00м

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Людмиле – за сотрудничество

2.  Ане – за предоставленную возможность

3. Татьяне – за добрые слова

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ

Отличные занятия Крия-йогой – радость для тела и ума

МОЙ ПОЗИТИВ:

1. Отличные занятия Крия-йогой – радость для тела и ума.

2. Наконец-то пришла зима.

3. Зимние прогулки.

 

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:

Написание отчетов.

 

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Начала изучать "Йога-сутры" Патанджали.  Его трактат надо понимать как место, где дается некий систематический обзор разных методов. В свое время, вероятно, он познакомился с разными системами йоги, которые практиковали разные мастера. Он проанализировал каждый из этих подходов и вывел некую закономерность, общие черты, присущие всем этим системам. И акцент он сделал на работе с сознанием. Он взял такой момент, как сознание, его видоизменения, и просмотрел, как с этим элементом, этой сущностью работают разные школы йоги. Собрал материал, систематизировал и написал свой труд. В нем он ссылается на те или иные методы, а не объясняет их.

Вот почему трудно использовать "Йога-сутры" Патанджали в каких-то более практических целях. Потому что там делается упор на работу с сознанием, а не на работу с телом, не на работу с энергией, не на работу с какими-то своеобразными методами - там о них упоминается. Упоминается хорошо, но опять же в контексте сознания.

Некоторых методов Патанджали не упомянул. Например, всех методов, которые касались Тантра-йоги. Общие принципы, безусловно, есть, но конкретики ты там не найдешь.

Более того, достаточно неподробно он касается даже такого момента, как пранаяма. Она у него не очень хорошо раскрыта в плане деталей каких-то упражнений и подходов. А мы знаем, что пранаяма, которая вышла, в общем-то, из тантрических учений, - это сам по себе мощнейший подход.

 

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

065 неделя.9ч30м карма йоги. Выполняла обязанности старосты 2 подгруппы заочников, составляла отчеты о веб. конференции 0ч30 м. Записывала спец. занятия подгруппы, выкладывала на YouTube и в классной комнате – 4ч. Участник команды по форматированию курсов – форматировала курс 252 шаги 2 –5ч00м

 

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

1. Коллегам – за работу

2.  Начальству - за мудрые решения

3. Единомышленникам – за прекрасные занятия

 

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха йога или Крия йога: ежедневно по 1 ч 30 мин. (день Хатха, день Крия)

Пранаяма йога: ежедневно по 20 минут

Йога простирание: утром 1 цикл

Мантра йога: по 10-15 минут во вторник, четверг, суббота

В группе Хатха йога или Крия йога: вторник, четверг, суббота 1 ч 30 мин

 

 КАРТИНКА НЕДЕЛИ